Pust & Flyt

Mange ønsker å bli bedre på å bruke riktig pust i hverdagen; arbeid, aktivitet & hvile.

Timen vil gi deg en god opplevelse og bedre kontakt med egen krop samt kunnskap om bruk av pust gjennom YOGArelaterte øvelser inkludert styrke og strekk.

Timen har pause fram til nyåret - kjøpt opp av bedrift